Un documentario del National Geographic illustra le origini e le caratteristiche attuali del Kung Fu Shaolin
Posts Tagged ‘video’
Video: L’Arte del Kung Fu Shaolin (by National Geographic)
Energia: il Tan Tien
Il Tan Tien: come localizzare questo punto tanto importante ed energizzarlo
AUM: la vibrazione universale
Questo articolo propone un riassunto delle principali caratteristiche dell'AUM e ne spiega le origini ed il significato
Kabbalah: realtà e percezione
La realtà e la sua percezione secondo la Kabbalah: il video spiega in modo rapido, efficace e moderno questi concetti
QiGong dei cinque animali
Il Wuqinxi consiste in cinque serie di movimenti che riproducono la mimica degli animali attraverso la coordinazione dei movimenti del corpo
Video: Meditazione guidata – focalizzare l’energia
Una meditazione guidata volta alla focalizzazione dell'energia nel palmo delle mani
Pa Tuan Chin (gli otto pezzi di broccato)
Il Pa Tuan Chin è una forma di Chi Kung per il riscaldamento e l’ allungamento del corpo. Questo video mostra l'esecuzione degli esercizi.